Как убить в себе страх.

Как преодолеть страх неудач

Page 2 of 241

комната страха

По словам организаторов, время пребывания на фабрике колеблется от 15 секунд до 15 минут, в зависимости от психики. В доме не показывают ни кровищу, ни кишки, ни расчленёнку. Всё основано на фобиях и страхах людей.

Read More

Не ходите ночью в лес

Ночь в лесу Два года назад я заблудился в лесу. Крупных зверей там никогда не водилось, и самое необычное, что может там увидеть дачник-грибник — это белки и ежи. Но знаете, ничего более страшного в жизни я не переживал. Ночью в лесу у человеческого существа просыпаются многие инстинкты; мозг, который помогал днем искать грибы и ягоды, панически кричит тебе: Может быть, сейчас, сидя дома в тепле и уюте, вы можете подумать: Я тоже так думал, тоже пытался выгнать из головы страхи, и, к несчастью, мне это удалось. Когда начало темнеть, я отбросил попытки найти тропку, но в отчаяние не впадал — решил, что на следующий день залезу на самую высокую сосну и, может быть, оттуда будет смогу уловить телефонный сигнал.

Read More

6 фобий, мешающих людям жить в современном обществе

Ведь фобия, это и есть страх. Страх - древний спутник человечества. И некоторые страхи старше нас самих. Животные страхи - страх уничтожения и страх неизвестного - в равной степени присущи и . Но если животное может бояться лишь конкретных опасностей, то человек благодаря своему воображению и умению анализировать окружающую действительность, научился бояться загодя. Страхи бывают разные - объяснимые и иррациональные, оправданные и надуманные, и даже полезные. Но в большинстве своем наши страхи портят нам жизнь. Порой от них трудно бывает избавиться без помощи психотерапевта, например в случаях, когда страх перерос в фобию - невротическое расстройство". Подавляющее большинство страхов в той или иной степени обусловлены возрастными особенностями и имеют временный характер.

Read More

Как преодолеть страх высоты?

Главная Страх ситуаций Акрофобия: Шоу Многие люди испытывают тревожные эмоциональные переживания и дискомфорт даже при неопределенной и маловероятной перспективе оказаться на высоте. Рассматривая страх высоты с эволюционной точки зрения, данная эмоция необходима человеку для того, чтобы максимально быстро организм мобилизовал все имеющиеся ресурсы для обеспечения верного поведения в экстремальной ситуации. Согласно определению Кеннона, адаптивное значение тревоги является реакцией борьбы-бегства. Первобытные люди, оказавшись лицом к лицу с опасностью, могли или напасть, или убежать. Еще со времен пещерного человека при столкновении с опасностью естественной реакцией на событие был страх, который сопровождался выбросом в кровь адреналина, учащением сердечного ритма, увеличением кровотока и свертываемости крови, повышением уровня глюкозы в крови. Изменения, происходящие в организме в состоянии страха, обеспечивали оптимальные условия для усиления выносливости и увеличения активности человека. Физические угрозы в процессе эволюции стали менее актуальны, но образ и условия жизни современных людей, изменение социальных норм сформировали отчетливое психологическое иногда виртуальное волнение, принимающее форму нормальной тревоги или интенсивного патологического страха.

Read More

Методика многомерной оценки детской тревожности

Диагностика тревожности у детей Диагностика тревожности у младших школьников может проводиться следующим образом. Детям дают 12 картинок, причем для мальчиков и девочек набор картинок будет отличаться. Набор картинок для мальчиков На каждой картинке изображены люди, у которых не прорисованы лица. Ребенку нужно объяснить, что это сделано специально, для большего простора фантазии. Показывая каждую картинку, ребенка необходимо спрашивать — какое настроение отражается на лицах людей и почему? Веселые, счастливые и радостные, или грустные и печальные?

Read More

Как избавиться от страха. Кому – к психотерапевту, кому – 5 упражнений

Как избавиться от страха? Когда человек испытывает неоправданный, иррациональный страх, у него активизируется правое полушарие мозга. Поэтому для восстановления душевного равновесия следует задействовать левое полушарие, которое отвечает за логику и рационализм. Рациональная терапия — это лечение страха убеждением посредством логики и рассудка. В борьбе со страхом важно охладить эмоции и включить рассудок. Основные принципы в преодолении страха сводятся к следующему: Оставьте беспокойство по поводу страха. Определите предмет страха и постарайтесь понять, насколько он нелеп и неразумен. Постарайтесь выявить в себе недостатки, которые провоцируют страх и путем самовоспитания их победить.

Read More

Остеопат: как лечит такой врач, и какими заболеваниями он занимается

Какие болезни лечат врачи-остеопаты? Организм работает как единое целое. Нужно устранить первопричину, восстановить нормальную работу органов, запустить естественные механизмы самовосстановления. Это поможет добиться стойкого положительного эффекта. Какие болезни лечит остеопатия? Как работают остеопатические техники? Остеопатия оказывает помощь при болях в сочетании с местными анестетиками и противовоспалительными препаратами. Боли в шее различной этиологии.

Read More

Благоговейный Страх, Честь - это...

7"внушать благоговейный страх". 2 . , , . .

Read More

Неофобия. Как преодолеть страх нового?

Например, человек может опасаться, что результативность его труда упадет при смене привычного способа выполнения работы. Иногда к неофобии приводит негативный опыт, например, психологические травмы, воздействие средств массовой информации, определенные сплетни и слухи о будущем и другие факторы. Неофобия проявляется так же, как и другие виды тревожно-фобических расстройств. Вегетативная симптоматика присутствует в том случае, если человеку предстоит встреча с чем-то новым и ранее неизведанным. При этом уровень проявления симптомов может варьироваться в широких пределах: Главными симптомами, указывающими на наличие неофобии, являются: Лечение неофобии Как правило, большинство людей, страдающих тревожно-фобическими расстройствами, критически оценивают свое состояние. Однако несмотря на осознанность, им не удается самостоятельно справиться с симптомами фобии.

Read More

Ой, боюсь, боюсь, боюсь!..

Маленьких, незначительных, повседневных или жизненно важных, определяющих, судьбоносных решений. При этом кто-то тратит секунды на принятие серьезного решения, от которого зависит судьба целой компании, а кто-то не может выбрать, пальто или куртку надеть, ведь день предстоит ветреный и дождливый, но не холодный. Почему один с легкостью и без сожаления меняет свою жизнь, а другой испытывает трудности принятия решений и вынужден терпеть ненавистную работу, тяжелые супружеские отношения, издевательства со стороны коллег. Не находя в себе силы начать разговор, выступить с предложением, сделать шаг, совершить покупку, человек смиряется, предпочитая плыть по течению. Он надеется, что проблема исчезнет сама собой, а может, кто-то сделает роковой выбор за него. Теряя решительность, человек теряет уверенность в себе, начинает сознавать свою несостоятельность, становится неэффективным на работе. За одной нерешенной проблемой может последовать панический страх принятия решений.

Read More

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Жизнь без страха не просто возможна, а полностью реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!